27 июня 2017, 13:03

Пища, как источник энергии

%d0%9f%d0%b8%d1%89%d0%b0  %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba %d1%8d%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d0%b8

Ученые Оксфордского университета, много лет исследовавшие как продукты питания влияют на эмоциональное и физическое здоровье человека, пришли к следующим выводам. Не вся пища, которую мы считаем полезной, является естественным источником энергии. Многие продукты, наоборот, забирают у нас силы, и вызывают усталость.

Все дело в пищеварительном процессе нашего организма. Многие продукты замедляют этот процесс, что приводит к накоплению в организме вредных веществ (шлаки, токсины). Появляется постоянное чувство усталости, возникает эмоциональный дисбаланс.

Что же надо есть, а что нет? Энергетически полезные продукты: бобовые, оливковое масло, пшеница, молочные продукты, морепродукты, свежие овощи и фрукты, рис, мед, миндаль, инжир, финики, сухофрукты, травяные чаи. Продукты отбирающие энергию: кофе, алкоголь, сахар, картофель, копченые продукты, говядина, свинина, грибы, кислые сыры.

А вот доставка зоотоваров Рыжий кот всегда порадует питательными и вкусными кормами для наших домашних любимцев.

Чтобы произвести монтаж отопления нужны особые навыки. Лучше обратиться к настоящим профессионалам.